Prebióticos vs Probióticos 2025: Diferenças, Benefícios e Quando Usar Cada Um
Você já ouviu falar em prebióticos e probióticos, mas ainda não entende exatamente qual é a diferença entre eles? Se a resposta é sim, saiba que você não está sozinho. Muitas pessoas confundem esses dois termos, e não é para menos: ambos estão relacionados à saúde intestinal e ao equilíbrio da microbiota. Porém, suas funções […]
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